GULP I KJEFTEN - SLANKE DIETT

Dette syns jeg er KULT! VG skrev i går, en artikkel om C9 dietten. Innledningsvis skrev de; "C9-dietten lokker med smalere midje og sunnere liv på bare ni dager. Men ekspertene er skeptiske."

Selvfølgelig er de skeptiske! En negativ historie selger bedre enn en positiv historie. Jeg har jo i tidligere innlegg skrevet litt om hvordan "drama selger". Jeg blir rett og slett fascinert over hvor stor blest dietter får, generelt sett.

Jeg har selv testet flere dietter opp gjennom årene, etter at jeg fikk barn. I et desperat forsøk på å få tilbake kroppen min. En gang testet jeg den såkalte "sykehus dietten".

Det skal visst være en diett som får deg raskt ned i vekt og ble brukt til å få pasienter ned i vekt før operasjoner. Medier hadde så klart sin mening om denne også.

VG skriver; "at sykehusdietten er basert på et ubegrenset bruk av en meget tynn grønnsaksuppe. At suppen inneholder lite næringsstoffer, og at om man kun bruker den, så går man garantert raskt ned i vekt." Min erfaring med denne dietten, er at jeg fikk nudler og kål opp i halshullet. Jeg fikk gulp i kjeften, bare av å kjenne lukten, idet jeg lukket opp kjøleskapet.

Jeg hadde nemlig laget opp en STOR gryte med suppe, som stod oppbevart i kjøleskapet.

Den kunne brukes i 3-4 dager og du kan tenke deg hvordan konsistensen på nudlene var etter tredje dag. Jada, jeg gikk jo raskt ned i vekt, men jeg klarte ikke mange dagene, før jeg ble rimelig lei av å spise samme suppe til alle måltid. Jeg gikk like rask opp i vekt, etter at jeg endelig kunne utvide smakssansene mine og tygge et skikkelig måltid.

En annen diett som har fått mye blest i medier, er lavkarbo dietten.

Overskrifter som, "7 gode grunner til å velge lavkarbo", "slankekuren som gjør deg glad" og "Lavkarbo/LCHF - positivt for deg" florerte både på nett, i aviser og blader.

Til og med store fitness eksperter, uttalte seg om at denne dietten var helt super. Nettopp fordi vi får i oss alt for mye karbohydrater, gjennom dagens kost. Ikke lenge etter, var tonen annerledes. VG var selvfølgelig ute med sin mening, med en overskrift som lød slik; "Lavkarbo er farlig for hjertet". De skriver også at, "Etter fire uker på streng lavkarbo, hadde totalkolesterolet steget med 33 prosent og LDL-kolesterolet hadde økt 44 prosent". Det er veldig morsomt å lese gjennom arkivet, for her er det artikler som er både for og imot.

Det finnes ufattelig mange dietter. Nettopp fordi folk streber etter å se ut som de retusjerte bildene i motebladene. Mange strekker seg langt for å nå målet. Det finnes en sjokolade diett, en barnemat diett, en eple diett og til og med en bendelorm diett. Bendelorm dietten går ut på at du skal svelge en pille (kjøpt fra utlandet) med en bendelorm inni.

Ormen skal da spise store mengden av maten du inntar, slik at du derfor går raskt ned i vekt. Ekstremt? Definitivt! Jeg har som sagt prøvd mange dietter. Pulver dietter, lavkarbo og faste dietter. Alle har til felles, at de krever en enorm viljestyrke. De byr på et ugunstig og unaturlig kosthold, over en periode. De kalles gjerne jojo-dietter, fordi du ofte går like fort opp i vekt, som ned. Jeg har også prøvd C9. Jeg skal lenger nede, dele et bilde jeg ALDRI trodde jeg kom til å dele. Før og etterbilde, av første gang jeg testet ut C9!

Det høres både ekstremt dårlig og fantastisk ut, slik VG fremstiller C9. "Bli slank på 9 dager opplegg". De glemmer å informere om at C9 i grunnen er kun første del, av et 69 dagers langt program. Å bli slankere og sunnere på 69 dager hadde nok ikke solgt like bra.

Det er jo mer reelt. Testpersonen til VG var veldig fornøyd. Hun uttaler at hun både gikk ned i vekt, minsket flere cm på kroppen, fikk mer energi og opplevde at hun fikk finere hud.

Men ekspertene har selvfølgelig sine meninger. De mener stort sett det samme som de har ment om alle populære dietter. Selvfølgelig er det ikke gunstig å leve på så få kalorier over lengre tid. Selvfølgelig vil du etterhvert gå opp igjen i vekt, om du kjører 9 dager av et egentlig 69 dagers program, for så å fråtse på med usunn mat og leve en usunn livsstil.

De 9 dagene gjør MYE! Det viser jo resultatet. Det er klart at vann er det første som ryker, men testpersonen uttaler mer enn bare kilo og cm som er tapt. Hun forteller jo om økt energi og finere hud. At hun i tillegg har blitt kvitt litt dritt fra kroppen og er noen kilo lettere, er jo bare en bonus.

Min personlige erfaring med disse 9 dagene, er at jeg gikk ned hele 6 kg. Totalt minsket i cm, når jeg målte lår, overarm, hofte, mage og midje, var 33 cm. Jeg oppdaget at sunn mat, var både enkelt og godt. Jeg ble vanvittig bevisst på bare 9 dager. I forhold til hva jeg puttet i meg, men også i forhold til aktivitet. Jeg har alltid hatt problemer med at neglene knekker raskt og disse ble harde som bly. Jeg følte meg lettere, klærne satt penere på og energien steg. Kjære VG, jeg forstår at dere har en egen vektklubb å tjene penger på. Men det er da dumt å ikke samle opp all fakta om det komplette programmet, før det skrives en lang artikkel om det. Ikke bare slakter dere selve programmet (til tross for at testperson var fornøyd), dere slakter salgsmetoden som brukes for å selge programmet. Har dere tenkt på, at dette faktisk er fulltidsjobben til folk?

Slanking, dietter og kroppsfokus har nok kommet for å bli. Folk bruker mye penger på å bli både slankere og sunnere.

Helsen er veldig inn i tiden og er en trend som aldri vil falle av moten. Snarere tvert imot. Det jeg syns er det beste med C9, er at du som kunde faktisk kan få 100% pengene tilbake, dersom du ikke er fornøyd. Det er jammen en garanti jeg aldri har vært borti før, når jeg har brukt tusenvis av kroner på pulverdietter som aldri ga den effekten jeg håpet på. Ønsker du å teste ut C9, eller lese mer om det? Gå inn her, for kontakt og shop.

Bilde nedenfor, er tatt med 9 dagers mellomrom.

Ønsker deg ellers en veldig fin onsdags kveld :) NYT fridagen i morgen, du som har fri på grunn av helligdag.